Category : Montagne

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Conseils utiles pour une première randonnée en montagne

La randonnée est un excellent entraînement à faible impact. Elle offre de multiples avantages physiques et mentaux. De la réduction de l’anxiété à la prévention de l’ostéoporose, la randonnée est une activité en plein air avantageuse bien au-delà du plaisir et du paysage. Contrairement à la marche sur un tapis roulant ou un chemin pavé,

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Pourquoi aller skier en Suisse ?

Pays composé à 65 % de montagnes, la Suisse est l’un des plus connus pour le ski. Nombreuses sont les raisons pouvant motiver à aller skier en Suisse. Ce pays dispose donc des domaines de ski pour tous les niveaux. Du débutant au confirmé, chacun y trouve des pistes pour se faire plaisir. Aussi, on

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